Informacja prasowa mazowieckiego NFZ
Choroby układu krążenia od lat pozostają najczęstszą przyczyną zgonów zarówno w Polsce, jak i na świecie. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) szacuje, że w 2022 r. z ich powodu zmarło na świecie 19,8 mln osób, co stanowi ok. 32 proc. wszystkich zgonów. Aż 85 proc. z nich było wynikiem zawałów serca oraz udarów mózgu.
Od 17 do 24 kwietnia obchodzimy Tydzień dla Serca. Akcja ma zwrócić uwagę na problem chorób układu krążenia, które w Polsce stanowią przyczynę aż 46 proc. zgonów. To jeden z najwyższych wyników w Europie.
Sytuacja na Mazowszu – stabilne, ale wysokie liczby
Dane z województwa mazowieckiego wskazują na pewną stabilizację liczby pacjentów wymagających opieki szpitalnej z powodu nagłych zdarzeń sercowo-naczyniowych.
– W 2023 r. w naszym województwie hospitalizowano ponad 9 tys. pacjentów z zawałem i niemal 9,8 tys. pacjentów z udarem – mówi Łukasz Jarocki, rzecznik prasowy mazowieckiego NFZ. – W 2024 r. w szpitalach leczono 8,3 tys. pacjentów z zawałem i 9,9 tys. z udarem. W ubiegłym roku wartości te wynosiły odpowiednio 8 tys. i 9,7 tys. pacjentów – dodaje.
Profilaktyka – Twoja tarcza ochronna
Na niektóre czynniki ryzyka wystąpienia chorób sercowo-naczyniowych, takie jak wiek, płeć (męska) czy obciążenia rodzinne, nie mamy wpływu. Większość zagrożeń można jednak skutecznie niwelować poprzez świadome decyzje. Przykłady? Niedopuszczenie do otyłości (lub jej leczenie), nadciśnienia tętniczego, wysokiego poziomu cholesterolu i innych zaburzeń lipidowych. Rzucenie palenia, regularny wysiłek fizyczny i abstynencja także mogą nam pomóc.
Uwaga! Aby można było wdrożyć skuteczne leczenie, ważne jest jak najszybsze wykrycie choroby układu krążenia. Dlatego tak ważne są badania profilaktyczne.
Informacje o prowadzonym przez NFZ Programie profilaktyki chorób układu krążenia znajdziesz na stronie internetowej: NFZ
Do najczęstszych chorób układu krążenia należą:
– nadciśnienie tętnicze,
– niewydolność serca,
– choroba wieńcowa,
– zawał serca,
– udar mózgu.
Jak zadbać o swoje serce?
Pomoże w tym kodeks zdrowego układu sercowo naczyniowego:
– odżywiaj się zdrowo – ogranicz tłuszcze nasycone i sól, skorzystaj z darmowych
przepisów na portalu diety.nfz.gov.pl
– uprawiaj regularnie aktywność fizyczną dostosowaną do wieku oraz stanu zdrowia;
– kontroluj ciśnienie tętnicze krwi – utrzymuj je w granicach <140/90 mmHg;
– zadbaj o prawidłowe stężenie cholesterolu (do 200 mg/dl);
– zrezygnuj z palenia tytoniu i unikaj przebywania w zadymionych pomieszczeniach;
– ogranicz spożywanie alkoholu.
KONTAKT:
Zespół Komunikacji Społecznej i Promocji Mazowieckiego OW NFZ
Telefon: 22 279 75 01
E-mail: rzecznik@nfz-warszawa.pl
To też może Cię zainteresować: